Obniżone poczucie własnej wartości, smutek, apatia, niepokój, zaburzenia snu, poczucie winy, utrata zainteresowań, brak energii, poczucie porażki i bezsensu – znasz te odczucia? Zapewne tak, bowiem prawdopodobnie każdemu z nas przydarzył się chociaż raz, chociaż krótki epizod depresji. I mimo, że stan ten często wiążemy z chorobą trwającą miesiącami a Dowiedz się więcej…
O tym, jak funkcjonuje nasz automatyczny mózg możesz przekonać się wyobrażając sobie, że bierzesz do ust soczystą cytrynę. Gdy tylko zaczynasz wizualizować jej sok, który rozpływa ci się w ustach, te natychmiast napełniają się śliną.Organizm przystępuje do trawienia czegoś, czego nie ma. No bo przecież cytryna jest tylko w twojej Dowiedz się więcej…
Pieniądze szczęścia nie dają, ale jak żyć bez pieniędzy? Dlaczego tak bardzo dążymy do osiągnięcia sukcesu finansowego, a nasze zabiegi nie zawsze przynoszą nam oczekiwane zadowolenie? Dlaczego jedni mało pracują a dużą mają, inni zaś mimo ciężkiej pracy „klepią” przysłowiową biedę? W poprzednim artykule pisałam o roli pieniądza w świetle Dowiedz się więcej…
Pieniądz był, jest i prawdopodobnie zawsze będzie odgrywał istotną rolę nie tylko w życiu jednostek, ale przede wszystkim w ewolucji ludzkości. Nie jest to wprawdzie regułą, jednak wiele wynalazków i odkryć powstaje właśnie dlatego, że ich twórcy chcą osiągnąć sukces finansowy. Oczywistym jest, że każdy z nas lubi pieniądze. Dobre Dowiedz się więcej…
Dróg do uzdrowienia jest wiele.Nieważne jest, którą z nich wybierzesz. Ważne, że dotrzesz tam, gdzie trzeba. Gdy stajemy twarzą w twarz z chorobą, problemem lub trudną życiową sytuacją – zaczynamy naokoło szukać winnych tego stanu rzeczy.Automatycznie włączamy obwinianie osób znajdujących się wokół nas lub sytuacji, w których się znaleźliśmy. Na Dowiedz się więcej…
Życie naszych praprzodków było zupełnie inne niż nasze. Jednym celem, który łączył wszystkie żywe istoty – było przetrwanie, przeżycie. Dziś realizujemy tenże sam cel, jednakże w znacznie odmienionych warunkach. Aby zrozumieć sens powstania choroby, warto więc posłużyć się przykładem ze świata zwierząt. Gdy mysz ucieka przed głodnym kotem, swoją sytuację Dowiedz się więcej…
Narodziny oznaczają początek życia i są zawsze momentem najbardziej odległym od chwili śmierci. Zatem okoliczności narodzin (porodu) stanowią swoisty wzorzec, według którego mózg będzie kierował naszym losem starając się zawsze przedłużać życie. Za każdym razem, gdy przeżywane sytuacje będą dla człowieka niekorzystne, mózg będzie włączał program zapisany w trakcie narodzin, Dowiedz się więcej…
Astma to choroba zapalna dróg oddechowych, charakteryzująca się nadreaktywnością oskrzeli. Objawia się uczuciem duszności, ściskania w klatce piersiowej, kaszlem i świszczącym oddechem. Szukając konfliktu programującego astmę, warto przyjrzeć się lękowi w obrębie terytorium: „wolę własne powietrze od powietrza innych” – dobrze się czuję tylko w miejscu dobrze mi znanym, tam Dowiedz się więcej…
Rzadko doceniamy przysłowia i ludowe mądrości, a tymczasem zawiera się w nich przeogromna moc, której nie jesteśmy świadomi. Codzienne stykamy się z licznymi powiedzeniami, idiomami i sformułowaniami, których „bohaterami” są nasze organy i części ciała. Nigdy jednak nie zastanawiamy się, skąd wzięło się właśnie takie połączenie emocji z konkretnym narządem. Dowiedz się więcej…
Często znajomi zadają mi pytanie, czym właściwie jest ta Totalna Biologia? O co w tym wszystkim chodzi? Wtedy staram się tłumaczyć jej sens w bardzo prosty, obrazowy sposób.Mówię: wyobraź sobie, że ugotowałaś zupę, w której niestety znalazło się mięso „nie pierwszej świeżości”. Po zjedzeniu małej miseczki tej zupy rozbolał cię brzuch Dowiedz się więcej…