Metoda pisania listów

Silny rytuał uwalniania emocji W ciągu całego życia doświadczmy licznych krzywd, znieważenia, przemocy, agresji i innych przykrości ze strony osób trzecich. Nierzadko są to osoby nam bardzo bliskie. Przeżywamy ból, smutek, złość i szereg innych silnych emocji, jednak najczęściej nie mamy możliwości wyrzucić ich z siebie. Nie możemy zareagować adekwatnie Dowiedz się więcej…